Hariel PFeb 141 minטיפים לחיזוק האהבה העצמית לכבוד ולנטיינס דייאהבה עצמית היא הבסיס להכל, אם אנחנו לא אוהבים את עצמינו, אם אנחנו לא מעריכים את עצמינו, אנחנו גם לא מאמינים בעצמינו, ואם אנחנו לא מאמינים...
Hariel PDec 21, 20221 minחייבת לדעת שזה לא היה סתםהצורך הזה... לקבל אישורים, לדעת שאהבו אותי, לדעת שאני בסדר... מכירות את זה? את הצורך לדעת שלאקס באמת היה רגש אליכן? שהוא באמת נמשך אליכן,...
Hariel PFeb 8, 20211 minה ח י ב ו קעל פי מחקרים, חיבוקים חשובים גם לבריאות הפיזית וגם הנפשית. הם משפיעים על הגוף באותה מידה שמדיטציה וצחוק, עוזרים לשחרר מחשבות שליליות...