מרגישה שקופה מולו?

אם את מרגישה שקופה בזוגיות, הפוסט הזה הוא עבורך:

פעם הייתה לי שיחה עם מתאמנת, (שהסכימה כמובן שאשתף),

על כך שבילדות 👧 הרגישה שקופה.

בת יחידה לאם חד הורית, שהייתה עובדת קשה לפרנס וחוזרת הביתה בערב,

מותשת ובלי הרבה סבלנות 🤷‍♀️.

חומרית לא הוחסר ממנה דבר, אבל היא לא קיבלה הרבה יחס, תשומת לב או הקשבה 👂.

היא הרגישה שלא רואים אותה - שקופה.

איך הגענו לזה?

כששאלתי אותה מה משותף לכל בני הזוג / מערכות היחסים שהיו לה 👫.

התשובה לא הגיעה מיד, היא הייתה צריכה לחשוב על זה, ואחרי שתיקה ארוכה אמרה -

בכולם הרגשתי שקופה 🙈.

הרגשתי שלא לוקחים אותי ברצינות, שלא תמיד מתעניינים בי או סופרים אותי.

וכששאלתי איך הרגישה בבית כילדה, שם נפל האסימון...

באימון לא מדברים הרבה על העבר, לא ניתן לשנות אותו. אבל אפשר לבחור לא להמשיך דפוסים ישנים 👵.

עבדנו על חיזוק הקול הפנימי שלה, על להשמיע את הקול שלה, להביע את הרצונות שלה, להציב גבולות...

על לבקש, להישמע, להיראות, על להרגיש שווה, ראויה.

היום היא כבר לא מרגישה שקופה, בעיקר בזכות זה שהיא הפסיקה קודם כל

להיות שקופה לעצמה 💁‍♀️.

שקופה בזוגיות