top of page

איך מרגיש כשהלב נשבר?

כשהיינו קטנות, כולנו ודאי צפינו בסרטים / סדרות שהיו בהם פרידות. אני זוכרת שנבהלתי ולא הצלחתי להבין את הכוונה שמאחורי הביטוי לב שבור.

חשבתי לעצמי - מה, הלב שלי באמת יכול להישבר?


אז כן, מי שעברה את זה יודעת בדיוק מה זה ואיך זה מרגיש.

יש רגע שבו ממש מרגישים את הלב כאילו נשבר...


גם עכשיו בעודי כותבת את זה, אני נזכרת בכאב באמצע החזה. תחושת השבר / דקירה / צביטה בלב. הדפיקות לב שהתחילו להתגבר והנשימה שנהייתה יותר כבדה.

תחושה של חוסר אונים, אובדן, כאב, מועקה...

אחרי ההלם הגיע הבכי, לילות בלי הרבה שינה וימים ללא תיאבון, שקט או מנוחה.


את מבינה, לפעמים אהבה לא מספיקה. לא משנה כמה הרגש חזק, כמה החיבור מדהים ומיוחד,

כמה את רוצה רק אותו ובטוחה שהוא האחד.


זה לקח זמן, אבל הבנתי שאי אפשר לשנות או להכריח מישהו לטפל בעצמו, הוא צריך להבין לבד.

אבל אני כן יכולה לטפל בעצמי ולשנות את חיי שלי...


היום כשאני מסתכלת על התקופה הזאת במבט לאחור, יש לי הערכה גדולה לאישה ההיא, זו שאז בכלל לא האמינה שהיא תצליח לעבור את זה.

אבל בניגוד אלי, את לא חייבת לעבור את זה לבד. אני כאן בשבילך אהובה 💗



Commentaires


bottom of page